Hvordan kan vi give medlemmer mulighed for fysisk aktivitet og fællesskab?

Det vil virksomhedspraktikant, Frida, Cand. scient. i idræt og sundhed undersøge

Mød Frida Thorstensen, som pt er på et 4-ugers virksomhedspraktikophold hos Brystkræftforeningen. Frida er uddannet fysioterapeut og har en kandidatuddannelse i Idræt og Sundhed. Her har hun blandt andet beskæftiget sig med miljøer der fremmer bevægelse, motivation til at lave fysisk aktivitet samt ting, der kan stå i vejen for, at man er bevidst om at bevæge sig, lave fysisk aktivitet, når man er i en sårbar situation, fx behandler for kræft.

”Jeg er optaget af, at bevægelse ikke altid er så enkelt, som det kan lyde,” siger Frida. ”Når hverdagen kan være præget af behandling, træthed, senfølger og meget andet, kan fysisk aktivitet let komme langt ned på listen. Samtidig kan nye steder, mennesker og informationer gøre det svært at finde rundt i genoptræning, kommunale tilbud, fysioterapi og træningsanbefalinger.” Frida vil nu, som led i sit praktikophold – i samarbejde med Brystkræftforeningen undersøge, hvordan vi kan gøre bevægelse mere tilgængeligt og skabe flere muligheder for fysisk aktivitet, uden at det bliver endnu et krav eller en opgave i en hverdag, der allerede kan være fyldt.

”Jeg håber at kunne bidrage med viden og perspektiver på, hvordan bevægelse kan forstås og finde plads i hverdagen, ” siger Frida. Bag kulisserne arbejder hun samtidig med at undersøge, hvordan Brystkræftforeningen kan bidrage til flere og mere tilgængelige muligheder for bevægelse og fællesskab. Derfor har beder hun om, at så mange som muligt besvarer et lille spørgeskema om bevægelse. Se link til skemaet neden for

Frida ser fem til at dele det, hun arbejder med undervejs, og håber, på at foreningens medlemmer har lyst til at følge med.

”I er også altid velkomne til at række ud, hvis I har spørgsmål, perspektiver, erfaringer eller andre input, så er jeg altid interesseret,” siger Frida, som til en start har formuleret et lille spørgeskema vedrørende bevægelse, som hun beder så mange som muligt om at besvare.

Link til spørgeskema

Deadline for besvarelse 1.9.2026